سویا خوراکی کیلویی که لک و جوش های صورت را از بین میبرد

خوردن سویا سطح کلسترول مضر خون را کاهش می دهد. به لطف این خاصیت، نخود روغنی چینی تأثیر بسیار مثبتی بر وضعیت عروق خونی و کل سیستم قلبی عروقی دارد.

به عنوان مثال، در کشورهایی در آسیا یا هند که سویا یک غذای سنتی است، جمعیت به میزان قابل توجهی کمتر از بیماری قلبی رنج می برند.

فیبر سویا فیبر غذایی ارزشمندی را برای بدن فراهم می کند.

از یبوست جلوگیری می کند، روده ها را کاملاً از باقی مانده های هضم نشده پاک می کند و پریستالتیک روده را بهبود می بخشد.

فیبر به دلیل خاصیت جذبی خود به طور طبیعی سموم و مواد مضر را از بدن دفع می کند.

سویا خوراکی کیلویی از پیشرفت پوکی استخوان جلوگیری می کند، تراکم استخوان را افزایش می دهد و بافت استخوانی را تقویت می کند.

مایعات اضافی را از بدن خارج می کند، به دیابت و کوله سیستیت کمک می کند. شیر سویا به بیماری های دستگاه گوارش کمک می کند.

برای سیروز کبدی و خستگی عمومی تجویز می شود.

سویا با اشباع سلول ها با عناصر ماکرو و میکرو، اثر جوان سازی بر روی تمام بافت های بدن دارد.

وضعیت پوست را بهبود می بخشد و آن را انعطاف پذیرتر می کند.محصولات سویا هورمون ها را عادی می کند.

این کیفیت به کاهش وضعیت زنان در دوران یائسگی کمک می کند و از ابتلا به بیماری های زنانه جلوگیری می کند.

خواص آنتی اکسیدانی سویا نیز شناخته شده است – مشخص شده است که بیوفلاونوئیدهای موجود در آن از رشد سلول های سرطانی جلوگیری کرده و

آن را مهار می کند. نمایش محصولات سویا و فشار خون بالا.

سویا – منبع پروتئین گیاهی است که به طور کامل توسط بدن جذب می شود. این مزیت بزرگ آن نسبت به پروتئین “گوشت” است.

ظروف سویا باعث ظاهر شدن پوند اضافی نمی شوند و برای کسانی که رویای اندام لاغری را در سر دارند مناسب است.