اگر مشکل شما ریزش مو بوده است، یونجه برای شما مناسب است.
یونجه حاوی سیلیس است که روند ریزش مو را کند می کند و به پیشگیری از طاسی کمک می کند.
ویتامین های موجود در یونجه گردش خون را در پوست سر بهبود می بخشد و آنتی اکسیدان هایی را برای فولیکول های مو فراهم می کند. پروتئین موجود در یونجه همچنین باعث رشد موی سالم تر می شود.
در گذسته به دلیل گرم بودن طبع عرق نعناع از آن استفاده های زیادی می شده است.
به طور خلاصه، سیلیس موجود در یونجه به عنوان کمک کننده به بسیاری از بیماری‌ها شناخته شده است.
یونجه سرشار از مواد معدنی و عناصر کمیاب است.
حاوی کلسیم است که برای ساخت استخوان های سالم و حفظ ارتباط سالم بین مغز و سایر قسمت های بدن بسیار مهم است.
خواص عرق یونجه برای رحم بسیار بالا است و رحم را گرم نگه می دارد.
کلسیم همچنین به حفظ ریتم قلب سالم، عملکرد ماهیچه ها و موارد دیگر کمک می کند.
یونجه سرشار از آهن است. همه ما می دانیم که آهن چقدر برای عملکردهای روزانه بدن مهم است.
آهن یک ماده معدنی حیاتی برای عملکرد مناسب هموگلوبین است، پروتئینی که برای انتقال اکسیژن در خون لازم است.
آهن همچنین در انواع فرآیندهای مهم بدن نقش دارد.
دامپزشکان عرق نعناع برای گربه و حیواناتی مانند: مرغ و خروس مفید دانستند.
کمبود آهن می تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی جدی از جمله کم خونی ناشی از فقر آهن شود.
یونجه دارای بسیاری از مواد معدنی دیگر مانند پتاسیم است که برای تعادل احتباس آب در بدن لازم است. همچنین به انقباضات عضلانی کمک می کند و برای عملکرد خوب قلب مهم است.
منیزیم یکی دیگر از افراد است، بسیاری از افراد دچار کمبود منیزیم هستند. این ماده معدنی در حفظ سلامت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان مهم است.
خانم ها می توانند با خوردن عرق کاسنی در ماه آخر بارداری نی نی سایت اثر مثبتی را دریافت نمایند.
منیزیم همچنین به مشکلات دیگری مانند دیابت، سلامت قلب، سردردهای میگرنی، سندرم پیش از قاعدگی و همچنین تسکین اضطراب کمک می کند.
می توانید تمام مواد معدنی موجود در یونجه و مقدار مورد نیاز روزانه خود را در نمودار زیر مشاهده کنید.
- منابع:
- تبلیغات:
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.